MAGAZÍN

 

TRÉNINGY

 

SHOP.BALLERS.SK

X
Pridaj sa k fanúšikom Ballers.sk na Facebooku ...
Už som fanúšik / Nezobrazuj!
 
 
 
BALLERS COACH
 
 
 
Tréningy
  Streľba
  Tréning streľby Raya Allena
  Tréning streľby Dwyane Wadea
  "Fade Away" s Michaelom Jordanom
  Tréning trojek Kevina Lovea
  Základy podkošovej streľby
  Podkošova streľba s Olajuwonom
  Podkošová streľba s Dwyane Wadeom
  Exkluzívne: Steľba a triky s Kobe Bryantom
   
  Podkošová hra
  Podkošová hra s Carlosom Boozerom
   
  Dribling
  Rozcvička pred tréningom driblingu
  Základny tréning driblingu
  Tréning driblingu od Dwyane Wadea
  Crossover alá Michael Jordan
  Euro-Step
   
  Prihrávky
  Tréning prihrávok od Stevea Nasha
   
  Obrana
  Čítanie obrancu s Kobe Bryantom
  Bránenie strelcov s Bruce Bowenom
  Kam sa pozerať s Michaelom Jordanom
  Ako nalákať útočníka na slabšiu ruku s MJ-om
  Doskoky s Griffinom a Howardom
  Tréning bránenia s Andre Iguodalom
   
  Tréning výskoku
  Plyometria
  Vlastná váha
  Atletika
   
  Tréning s hviezdami NBA
  Lebron James & Kevin Durant
  Dwight Howard
  Derrick Rose
  Kobe Bryant
  Chris Paul
  Steve Nash
   
  Posilňovanie a telo
  Strečing
  Brucho
  Stred tela
  Tabata
  Jóga
  Bosu
   
  Strava
  Hlavné pravidlá
  Tuky a povinnosť
  Obmedzenie sacharidov na minimum
  Čo jesť pred a po tréningu
 
Zlepšíte svoju hru s Ballers!

Nápad vytvoriť pre "česko-slovenských" Ballerov databázu basketbalových tréningov sa zrodil v redakcií Ballers už dávno. Až v roku 2014 sa nám podarilo tento nápad úspešne realizovať. Konečne! Veríme, že budete spokojní a odmeníte nás vašim like-om a šírením tohto "produktu" medzi ďalšími Ballermi!

"BALLERS COACH" vás zasvätí prostredníctvom rôzných článkov a videí do tajomstva basketbalu. Nie je určený len pre začínajúcich hráčov, nepochybne pomôže pokročilým, dokonca trúfame si povedať, že aj niektorým  profesionálom. Stačí si len uvedomiť, že je vždy čo zlepšovať. Tým najnáročnejším určite pomôžu aj videá od hviezd ako  LeBron James, Kobe Bryant či Michael Jordan. Aj tí vám majú vďaka našim prekladom a videám čo povedať k tréningu tejto úžasnej hry! 

Či už potrebujete vylepšiť váš výskok, streľbu, alebo dribling, "BALLERS COACH" je tu pre vás. Venujte čítaniu dostatok času, pozerajte videá, jednoducho študujte a následne utekajte na ihrisko, aby ste nové poznatky čo najskôr relizovali v praxi. Hovorí sa, že opakovanie je matka múdrosti. Preto keď prejdete pri tréningu do ďalšej fázy nezabudnite si zopakovať to čo ste sa už naučili. Iba tak sa z vás stane komplexný hráč.

Držíme palce!



 
Najnovšie top produkty

54,99

 

34,95

 

34,99

 

12,99

 

99,95

 

25,95

 

 

© 2014 Ballers.sk, code by Ján Byška, design by Martin Gregor, sekcia tréning by Viktor Štefaňák